Балалар белән куркынычсыз йөзү турында әңгәмә

2022 елның 7 июле, пәнҗешәмбе

Яхшы йөзә белү -  куркынычсыз ял итүнең иң мөһим гарантияләренең берсе, әмма шуны истә тотыгыз: яхшы йөзүче дә даими саклык, дисциплина һәм суда үз-үзеңне тоту кагыйдәләрен төгәл үтәргә тиеш.

Иң яхшысы - махсус җиһазландырылган урыннарда: пляжларда, бассейннарда коенырга кирәк.

Су температурасы 17-19, һава температурасы 20-25 булганда коенырга киңәш ителә.

Йөзгәндә арысаң, иң яхшы ысул - "аркага ятып алу".

Билгесез урында суга сикерү куркыныч - баш белән каты әйбергә бәрелергә,  умыртканы сындырырга мөмкин.

16 яшькә кадәрге балаларга көймәдә олылар ярдәменнән башка йөрү тыела.

Куркынычслык кагыйдәләрен төгәл үтәсәгез, җәйге ялыгыз тыныч һәм файдалы үтәр.